スタッフ「ななみ」の晩ごはんです。
毎日どんなものを食べているのか、
食生活の研究”のため 毎日記録していきます・・。
はずかしいわ〜っ。

             
5/17 22:30
今日はうまかっちゃんです ^^;

5/18 20:00
ピーマンの肉詰めと大根サラダです。懐かし〜い! 小学生の時、授業でつくりましたよね。

5/19 19:45
実家からもらった漬け物やらですませました。もちろんごはん2杯。

5/20 23:00
今日は和風攻め。筑前煮&いんげんの醤油なんとか&みそ汁です。

5/21 20:45
もやしのシャキシャキ炒めと、ジャガイモにチーズをかけてレンジでチンです。
5/22 21:00
実家からもらった高菜の油炒めで、高菜ピラフをつくりました。大変美味しゅうございました。
5/23
             
5/24 20:00
ナスをもらいまました。ちょうどテレビタミンでナス料理を紹介してありました。ナスとひき肉のカレー風炒め
です。
5/25 21:00
衣がしょぼくなったトンカツ(失敗)です。しばらくごぶさたしていた酢の物登場!栄養のバランスを考えました。

5/26 20:30
手羽先と玉ねぎのコーラ煮。それから、サラ玉 ちゃんのシンプルサラダです。

5/27 23:30
お弁当のことを考えました。野菜炒めと、ニラ玉 です。
5/28 5/29
5/30

 

           

5/31 21:20
29日にカレーをしたので、その残りでカレーうどんです(今回は本物のうどん麺です)。
&焼きおにぎり。

6/1 19:30
もやし豚肉炒めと、ニラ玉 スープ、傷みだしたキュウリの塩もみです^^;
6/2 21:30
今日はお祝です☆ お引っ越しして、ちょうど1カ月になります。何ごとも無く平和に過ごせたので、カンパ〜イ!です
6/3 6/4 22:00
今日は帰りが遅くなったので、近所のリンガーハットへ。やっぱ外食はいいね。
6/5 20:45
友達が遊びに来ました。ゆめタウン光の森で、馬刺しが激安だったのでついつい。そして、浴びるようにお酒を飲みました。
6/6 19:30
父母が来アパ。ロールキャベツ、アスパラ・ベーコン・しめじのクリームパスタ、じゃがいもとベーコンのきんぴら、お刺身と生野菜のカルパッチョ風サラダ、とどめに、セルフ手巻き寿司。作っただけでおなかいっぱい!
6/7 21:30
昨日の残りの材料で、野菜スープ、漬物チャーハン(チャーハンの中に漬物のみじん切りを混ぜる)。それと、ケンチキ。いただきもので〜す。
6/8 22:00
この前両親が 来た時、お母さんの自慢の畑で採れた「じゃがいも」をたくさん持ってきてくれたので、肉じゃがです。
6/9 20:30
作りすぎた肉じゃがの残りと、これまた肉じゃがで使い切れなかった糸こんにゃくを使って、サラダを作りました。
6/10 21:30
賞味期限6月10日! 早く食べなくちゃ。 (豆腐)
6/11 19:30
新メンバーの歓迎会です! 写真右側のお2人が、入社されました。
6/12 20:00
実家からもらったジャガイモが、なかなか減りません。傷む前に食べちゃいます。コロッケです。
6/13


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